妊娠基礎体温表

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基礎体温表

2008-10-03 18:34

基礎体温のリズムは、健康のリズムでもあります。

基礎体温のグラフには、たくさんの情報を記入するようにしましょう。

生理日やセックスした日、排卵検査薬や排卵チェッカーの結果、服用した薬や体調の変化なども記入しておくと、自分のからだのリズムがわかってきます。

からだのリズムがわかってくると、排卵日を予想しやすくなります。

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